Matérias - Viva Bem
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Toscana: dicas vindas de ‘Passione’
Quem assiste a novela Passione e se encanta com as lindas paisagens da Toscana, onde vive o personagem Totó (Tony Ramos) vai adorar o guia lançado pela editora BEĨ. Com o título "Passione: u... + Leia Mais
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Memória olfativa - aromas e lembranças
Você já deve ter sentido um cheiro que lhe fez lembrar uma pessoa ou situação vivida. Isso é memória olfativa. A mágica é que a percepção do olfato não é padronizada, pois um cheiro pode ser prazeros... + Leia Mais
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Transformando a casa sem reforma
Que mulher não gosta de mudar - e melhorar - sua casa? Claro, é delicioso ver o lar de cara nova, mais aconchegante, espaçoso, leve. As reformas, porém, são trabalhosas, desconfortáveis, costumam se... + Leia Mais
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Para praticar yoga
Quem faz yoga precisa conhecer o site Zen people (www.zenpeople.com.br). Não faltam opções de tudo o que é relacionado a prática, desde novidade até livros e cds de mantras. Selecionamos alguns produto... + Leia Mais
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A influência e os benefícios do cinema em nossas vidas
Sejamos sinceras: quem é que nunca se viu num personagem do cinema? Ou quem, depois de levar aquele fora, não pensou duas vezes antes de assistir a um filme romântico? Pois é, o conteúdo exibido na... + Leia Mais
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Mini jardim: solução para pequenos espaços
Casas e apartamento cada vez menores com quartos apertados e salas minúsculas. Essa tendência se confirma com o passar dos anos e toda essa falta de espaço atrapalha, mas quem mais sofre com isso sã... + Leia Mais
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Seca Xixi: para facilitar a vida dos donos de filhotes
Ter um animalzinho de estimação é vontade de quase todas as crianças, mas muitos pais acabam desistindo preocupados com a sujeira que o bichinho pode fazer. Pois a dica de hoje promete reduzir bastant... + Leia Mais
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Dicas para facilitar os afazeres domésticos
Com a vida agitada que a maioria das mulheres leva hoje, fica difícil deixar a casa organizada. São tantos afazeres que muitas se perdem e não conseguem encontrar um momento sequer para dar um jeit... + Leia Mais
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Como combater o estresse
Todo mundo fica estressado pelo menos uma vez ao dia. Um barulho ensurdecedor, a lentidão do trânsito, um trabalho que será apresentado, uma reunião importante. Todos esses são fatores que causam estress... + Leia Mais
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Bom sono = mais saúde
Trabalho, cuidar dos filhos, da vida pessoal e social não é fácil, e arranjar tempo suficiente para um belo descanso, a boa noite de sono ao final do dia fica cada vez mais difícil. ... + Leia Mais
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Quarto do Casal - dicas de decoração e Feng Shui
O tempo que a gente passa dormindo é, de longe, o que mais consome minutos preciosos da nossa vida: são quase 24 anos de sono. Ou seja, passamos a maior parte do tempo dentro do nosso quarto. Quand... + Leia Mais
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Faça um day spa em casa
Difícil alguém que não tenha o desejo de dar uma parada na vida agitada e passar um dia inteiro relaxando em um spa. O problema é que mesmo se conseguir uma folguinha na agenda ainda é necessário te... + Leia Mais
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Para curtir o inverno
Curtir o friozinho do inverno em casa lendo um bom livro ou assistindo um filminho na TV é um delícia. Melhor ainda se for embaixo de um cobertor ou edredom super confortável.... + Leia Mais
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Como chegar em forma aos 100 anos - ou mais!
Se a velhice é inevitável... cuide-se! Chegar a idades avançadas acompanhado de qualidade de vida física e mental é possível e, claro, fundamental. O aumento da longevidade no Brasil é confirmado ... + Leia Mais
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Dividindo as tarefas domésticas
"Meu marido ajuda na organização da casa, lava louça, cuida dos animais de estimação e passa pano no chão (muito melhor do que eu!). Também participa dos cuidados com nossas filhas, o que inclui desd... + Leia Mais
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Qualidade de vida no centro de SP
A notícia recém-divulgada pela Prefeitura de São Paulo sobre a possível demolição do Elevado Costa e Silva, o conhecido Minhocão, localizado na região central da cidade divide opiniões. Há quem julgu... + Leia Mais
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Encontrando o prazer nas coisas simples
Trabalho, estresse, mil tarefas... Viver num ambiente urbano não é fácil. Em geral, as pessoas mal têm tempo para se dedicar a atividades que proporcionam bem-estar a si mesmas. E, quando sobra um... + Leia Mais
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Felicidade garante coração saudável
Felizes e entusiastas tem menos risco de sofrer do coração do que aqueles que são tristonhos e estressados. A descoberta - quase óbvia - é dos pesquisadores da Universidade de Columbia, nos Estado... + Leia Mais
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Decoração em varandas de apartamentos
A busca pela qualidade de vida nas grandes cidades fez com que a arquitetura dentro dos apartamentos se moldasse a essa necessidade do ser humano. Uma solução para isso foi ampliar os espaços das varanda... + Leia Mais
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Miniatura das vaquinhas da Cow Parade
Quem mora na cidade de São Paulo ou passou por lá recentemente deve ter visto pelo menos uma das vaquinhas da Cow Parade que estão espalhadas pela cidade. Ao todo, neste ano, a exposição conta co... + Leia Mais
O que é o Programa NutriWeb?
O NutriWeb é um programa que, usado em conjunto com as orientações de seu médico, poderá auxiliar você a conquistar mais qualidade de vida e saúde. Com ele, você controla sua alimentação, sem sair das quantidades indicadas pelo seu médico.
Para participar, você precisa ter em mãos o seu convite com senha de acesso, enviado pelo seu médico, e o seu cartão do Programa Vale Mais Saúde. Caso não tenha recebido sua carta convite ou não possua o Vale Mais Saúde, converse com seu médico.
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